10 tipov, ako sa starať o štítnu žľazu
Štítna žľaza je žľaza umiestnená v spodnej časti krku, ktorá váži asi 30 gramov. Jeho dysregulácia je zdrojom zdravotných problémov, preto je dôležité sa o ňu dobre starať.
Hon na endokrinné disruptory
Endokrinné disruptory znižujú citlivosť receptorov štítnej žľazy. Nachádzajú sa všade, v našom prostredí aj v našich potravinách.
Nezabudnite si kúpiť šampóny a sprchové gély bez ftalátov, jesť ekologicky a vyberať si nádoby na potraviny bez obsahu bisfenolu A.