Žijeme v informačnom veku. Oplatí sa vstúpiť na internet, keďže správy z celého sveta na nás doslova padajú. A v prvom rade venujeme pozornosť tragédiám, smrti, kataklizmám. V istom momente sa začína zdať, že všetko na svete je zlé a neexistuje žiadne riešenie. Ale možno je v našej moci filtrovať informácie? Vybrať si dôveryhodné zdroje, kvalitné publikácie? Nezavesiť sa na problémy, ale hľadať riešenia v článkoch, programoch a knihách?
Zdá sa, že táto správa čoskoro povedie k nervovému zrúteniu? „Problém nie je v samotných správach, ale v spôsobe, akým ich médiá prezentujú – zameriavajú sa na tragédie a utrpenie ľudí, keďže je ľahšie na tom zarobiť. Konzumujeme informácie, ktoré sú škodlivé pre duševné zdravie a môžu vyvolať úzkosť a depresiu. Ale je v našej moci zmeniť našu „informačnú diétu“, hovorí britská psychologička Jody Jackson, ktorá študuje vplyv správ na psychiku. Tu je návod, ako to môžeme urobiť.
1. Staňte sa zodpovedným konzumentom informácií
Mnohé spoločnosti boli nútené zmeniť svoje praktiky pod tlakom zodpovedných spotrebiteľov. Spravodajské médiá sa od nich nelíšia. Na generovanie príjmu potrebujú publikum. A my, konzumenti informácií, si môžeme zodpovedne vybrať, čo budeme sledovať. Aby sme to dosiahli, je nevyhnutné, aby sme boli informovaní.
Nelson Mandela povedal, že vzdelanie je najsilnejšou zbraňou, s ktorou môžeme zmeniť svet. Poznaním výhod a škôd, ktoré správy môžu priniesť, sa môžeme stať zodpovednými konzumentmi informácií. Do našej mediálnej diéty zaradíme len tie médiá, ktoré primárne nehovoria o problémoch, ale o tom, ako ich riešiť. To prospeje našej psychickej pohode.
2. Uprednostňujte kvalitnú žurnalistiku
Konflikt kvalitnej a ziskovej žurnalistiky je problémom nielen pre médiá, ale aj pre nás, divákov a čitateľov. Spoločnosť spoznávame z veľkej časti prostredníctvom spravodajských médií, dokonca by sa dalo povedať, že ju čiastočne formujú.
„Keď dostaneme zlé informácie, robíme zlé rozhodnutia. A nemôžeme sa zbaviť zodpovednosti a vysvetľovať, že naše činy nič neovplyvňujú. Vplyv - každý človek môže niečo zmeniť. Poďme spolu pracovať na tom, aby bolo pre médiá ziskové tlačiť a ukazovať kvalitné správy,“ vyzýva Jody Jackson.
Tradiční lídri v mediálnom priemysle sa obávajú zmien a experimentov, pretože to ohrozuje ich príjmy a je v rozpore s ich vlastnou víziou. Dajú sa však presvedčiť názornou ukážkou.
3. Choďte za hranicu „informačnej bubliny“
Správy spočiatku neboli formou zábavy, existovali preto, aby nás osvietili a informovali, pomáhali nám dozvedieť sa viac o svete nad rámec vlastnej skúsenosti. Predstavte si, že inštitúcie a školy začnú konať podľa princípu „ak dáme študentom presne to, čo chcú, určite sa k nám vrátia“?
Nie, dobre si uvedomujeme, že školám záleží na dlhodobom horizonte, a nie na okamžitom uspokojení túžob študentov, a to isté by mali vyžadovať aj novinky. Správy by nemali byť formou zábavy a my, diváci a čitatelia, by sme mali byť náročnejší.
4. Buďte ochotní zaplatiť za obsah
Nebudeme mať slobodné a nezávislé médiá, ak nebudeme platiť za kvalitný obsah. Ak sa musia spravodajské médiá živiť príjmami z reklamy, požiadavky inzerentov budú mať vždy prednosť pred potrebami divákov a čitateľov. Ak chceme, aby sa stali skutočne nezávislými, musíme byť pripravení ich podporiť – predplatiť si printové alebo online publikácie, alebo jednoducho poskytnúť dobrovoľnú materiálnu pomoc redakciám, ktoré si cenia kvalitnú žurnalistiku.
5. Choďte za hranice správ
„Človek, ktorý nič nečíta, má lepšie vzdelanie ako ten, kto nečíta nič okrem novín,“ povedal Thomas Jefferson. Dá sa s ním súhlasiť. Nemôžeme sa spoliehať na spravodajské médiá ako na jediný zdroj informácií. V dnešnom svete existuje veľa alternatív, hovorí Jody Jackson.
Umelecké diela nám pomáhajú emocionálne sa rozvíjať, učiť sa porozumeniu a súcitu. Literatúra faktu nám poskytuje solídne poznatky podložené vedeckým výskumom a pomáha nám hlbšie pochopiť svet. Dokumentárne filmy vám umožňujú detailne sa pozrieť na konkrétny problém.
Podcasty tiež pomáhajú naučiť sa niečo nové. Napríklad prednášky TED dávajú každému z nás možnosť vypočuť si najvýznamnejších mysliteľov našej doby. Kvalitné informácie nám umožňujú robiť informované a premyslené rozhodnutia.
6. Vyberte si spravodajské médiá, ktoré ponúkajú riešenia
Bez ohľadu na to, aký máme vzťah k správam, stále to ovplyvňuje naše predstavy o svete, nás samých a iných. Preto je také dôležité vedieť, ako novinky ovplyvňujú naše duševné zdravie a vedome si vyberať, čo chceme pozerať a čítať. Tým, že do informačnej diéty zaraďujeme materiály nielen o problémoch, ale aj o ich riešeniach, postupne sa začíname inšpirovať príkladom niekoho iného.
Tým, že sledujeme, ako sa iným darí prekonávať rôzne prekážky (osobné, lokálne, národné či globálne), otvárame samým sebe nové možnosti. Vnáša nádej a optimizmus, dodáva silu – akési „emocionálne palivo“, ktoré pomáha odomknúť náš potenciál.
Aby sme zmenili svet k lepšiemu, nesmieme problémy ignorovať, ale získať správne informácie potrebné na ich vyriešenie včas. V dnešnom svete je taký bohatý výber zdrojov informácií, že nemusíme čakať, kým sa mediálny priemysel konečne začne meniť. My sami môžeme veľa zmeniť.
Udržiavaním vyváženej stravy informácií, ktoré nás udržujú v obraze o aktuálnych problémoch a možných riešeniach, si uvedomíme, že svet je plný úžasných ľudí, ktorí robia úžasné veci. Záleží na nás, či ich budeme hľadať, učiť sa od nich, inšpirovať sa ich príkladom. Ich príbehy nám môžu ukázať, ako môžeme zmeniť k lepšiemu nielen mediálny priemysel, ale aj svet ako celok.