Nadbytok živočíšnych bielkovín v tele vedie k zvýšenej hladine cholesterolu, hypertenzii, agresivite a podráždenosti. Proteínové produkty sa z tela odstraňujú dlhú dobu a často spôsobujú intoxikáciu. Biochemický krvný test u konzumentov mäsa má najčastejšie určité odchýlky. A od prírody sú títo ľudia agresívnejší, netolerantnejší a konfliktnejší.
Ak sa začína vaše ráno z pohára vody s citrónovou šťavou alebo čerstvo vylisované citrusy, s najväčšou pravdepodobnosťou prekvapíte svojich kolegov svojou nevyčerpateľnou energiou po celý deň a schopnosťou všetko stihnúť za pochodu! Je to spôsobené tým, že pravidelne dostávate dobrú dávku vitamínu C. Má osviežujúci účinok, dodáva tonus cievam vrátane mozgu a zlepšuje krvný obeh. Balené šťavy tiež obsahujú kyselinu askorbovú, ale v malom množstve navyše E 102 v zložení takýchto štiav podporuje vylučovanie zinku z tela. A bez toho vitamín C stráca svoje mimoriadne vlastnosti.
Obyčajná mrkva a šalát z neho s rastlinným olejom alebo kyslou smotanou robí ženu jemnou a učenlivou! Karotén, známy tiež ako vitamín A, urýchľuje metabolizmus v mozgových bunkách, robí pokožku bezchybnou a vlasy lesklé. Ak žena vidí svoj odraz v zrkadle a je s ním spokojná, bude podráždená pre maličkosti?
Ľudia ktorí jesť málo alebo hladovať, z času na čas hovoria, že prežívajú určitú eufóriu. Je to spôsobené určitými biochemickými reakciami tela na hladovanie. Súhlaste s tým, že dobre živený človek najčastejšie nie je pripravený byť aktívny a prejedanie sa úplne vyžaduje všetky sily tela na trávenie. Ak chcete tvoriť, zmeňte svoj život k lepšiemu - vzdajte sa výdatnej večere.
Myslíš, že Ranná káva pomôže vám úplne sa prebudiť a robí človeka aktívnym? Vôbec nie! Káva je silné diuretikum, pomocou ktorého sa draslík a vápnik vyplavujú z tela, kofeín znižuje hladinu vitamínov B a to všetko robí človeka menej vyrovnaným a dezorganizovaným.