Čo je Chlorella a prečo je obzvlášť užitočná

Chlorella je obľúbená „super“ výživná riasa, ktorá sľubuje odstránenie mnohých zdravotných problémov. Aké sú výhody Chlorelly a prečo sa ju oplatí zaradiť do svojho jedálnička?

Aby Chlorella priniesla maximálny úžitok, musí byť pestovaná v sterilných podmienkach s elimináciou toxických látok, ktoré nášmu organizmu škodia. Preto sú viridiánne riasy v domácnostiach životu nebezpečné – takáto Chlorella bude pravdepodobne obsahovať dusičnany a produkty rozkladu vznikajúce pri pestovaní tejto plodiny.

Nutričná hodnota chlorelly

• Niet divu, že je uvedená medzi superpotravinami - zaznamenáva veľké množstvo výživných látok - 60% bielkoviny Chlorella, ktorá obsahuje všetkých 9 esenciálnych aminokyselín.
• Chlorella je zdrojom železa; môžete získať až 40 percent dennej hodnoty tejto dôležitej položky. Tieto riasy tiež obsahujú veľa vitamínu C, ktorý absorbuje železo AIDS.
• Chlorella je zdrojom horčíka, zinku, vápnika, draslíka, kyseliny listovej a vitamínov skupiny B. 3 gramy rias-100 mg omega-3.
• Chlorella má vysoký obsah vlákniny, ktorá pomáha črevám.

Ako používať

Chlorella sa predáva v niekoľkých formách - vo forme zeleného prášku, tabliet a nápojov. Dajú sa ľahko nájsť v špecializovaných obchodoch HLS alebo objednať online. Fanúšikovia superflow najčastejšie používali prášok Chlorella ako užitočný doplnok k jedlu. Prášok môžete pridať do müsli, smoothies, cereálií, smoothies, jogurtu a granoly. Riasy samy osebe nemajú prakticky žiadnu chuť a zápach, aby nezničili chuť vášho obľúbeného jedla a nápojov.

Výhody chlorelly

• Chlorella vďaka svojej schopnosti absorbovať toxické látky pomáha nášmu telu vylučovať nebezpečné prvky. Napríklad dioxín, ktorý nevyhnutne ide do žalúdka s tučnými jedlami.
• Chlorella významne zvyšuje aktivitu imunitných buniek, čo je v čase pretrvávajúcich a chronických chorôb veľmi dôležité.
• Chlorella pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi a znižovať krvný tlak.
• Obsahuje antioxidačné látky, ktoré pomáhajú v boji proti chronickým chorobám. Tieto riasy pomáhajú pri liečbe cukrovky, rakoviny, aterosklerózy, chorôb obličiek.
• Chlorella má priaznivý vplyv na srdce. Tým sa krvný tlak normalizuje.
• Užívanie Chlorelly znižuje vysokú hladinu cukru v krvi a bráni jej poklesu pod normálnu hodnotu.

Kontraindikácie pri používaní Chlorelly

• Chlorella obsahuje veľké množstvo draslíka a je preto kontraindikovaná u ľudí s vysokou zrážanlivosťou krvi.
• Pomohlo by, keby ste sa starali aj o tých, ktorých telo je imúnne voči jódu.
• Počas tehotenstva a laktácie sa môže Chlorella používať iba po konzultácii s lekárom.