Luff

Luffa alebo Luffa (Luffa) je rod bylinných viníc z čeľade tekvice (Cucurbitaceae). Celkový počet typov luffa je viac ako päťdesiat. Ale ako kultivované rastliny sa rozšírili iba dva druhy - sú to Luffa cylindrica a Luffa acutangula. U iných druhov sú plody také malé, že pestovanie ako priemyselných rastlín je nepraktické.

Centrom pôvodu luffy je severozápadná India. V VII storočí. ne Luffa bola známa už v Číne.

V súčasnosti sa valcová lufa pestuje vo väčšine tropických krajín starého a nového sveta; Luffa s ostnatými rebrami je menej častá, hlavne v Indii, Indonézii, Malajzii, na Filipínach a tiež v Karibiku.

Listy luffy sú striedané s piatimi alebo siedmimi lalokmi, niekedy celými. Kvety sú veľké, jednopohlavné, žlté alebo biele. Kvetiny tyčinky sa zbierajú v strapcovitých súkvetiach, piestik sa nachádza jednotlivo. Plody sú pretiahnuté, valcovité, vo vnútri suché a vláknité, s mnohými semenami.

Rastúca Luffa

Luffa dobre rastie na miestach chránených pred vetrom. Uprednostňuje teplé, voľné, na živiny bohaté pôdy, väčšinou dobre kultivované a hnojené piesčité hliny. Ak nie je dostatok hnoja, mali by sa semená luffy vysievať do jamiek s rozmermi 40 × 40 cm a hlbokými 25-30 cm, napoly naplnené hnojom.

Luffa má veľmi dlhé vegetačné obdobie a treba ju pestovať v semenáčikoch. Semená luffy sa vysievajú začiatkom apríla a sú kvetináčmi ako semená uhorky. Sú veľmi tvrdé, pokryté hrubou škrupinou a vyžadujú si zahriatie celý týždeň pri teplote asi 40 stupňov pred sejbou. Sadenice sa objavia za 5-6 dní. Sadenice sa vysádzajú začiatkom mája v radoch 1.5 m x 1 m na nízke hrebene alebo hrebene.

Luffa tvorí veľkú listovú hmotu a prináša veľa plodov, preto potrebuje viac hnojiva. V množstve 1 ha sa aplikuje 50-60 ton hnoja, 500 kg superfosfátu, 400 kg dusičnanu amónneho a 200 kg síranu draselného. Dusičnan amónny sa aplikuje v troch krokoch: pri výsadbe sadeníc počas druhého a tretieho uvoľnenia.

Koreňový systém Luffy je pomerne slabý a nachádza sa v povrchovej vrstve pôdy. Listy odparujú veľa vlhkosti, preto je potrebné ich často polievať. V máji, keď sú rastliny stále zle vyvinuté, stačí polievať raz týždenne, v júni až auguste a do polovice septembra - raz alebo dvakrát týždenne. Potom polievajte menej často, aby ste skrátili vegetačné obdobie a urýchlili dozrievanie plodov.

Pomocou lufy

Luffa acutangula (Luffa acutangula) sa pestuje na mladé nezrelé ovocie používané na jedlo, ako sú uhorky, polievky a karí. Zrelé plody sú nejedlé, pretože majú veľmi horkú chuť. Zjedia sa listy, výhonky, púčiky a kvety luffy s ostrými rebrami - po miernom dusení sa dochutia olejom a podávajú sa ako príloha.

Luffa cylindrica alebo lufa (Luffa cylindrica) sa používa v potravinách približne rovnakým spôsobom. Je dôležité poznamenať, že jeho listy sú mimoriadne bohaté na karotén: jeho obsah je asi 1.5 -krát vyšší ako v mrkve alebo sladkej paprike. Železo v listoch obsahuje 11 mg / 100 g, vitamín C - 95 mg / 100 g, bielkoviny - až 5%.

Z vláknitého tkaniva, ktoré vzniká zrením ovocia luffa, sa vyrábajú špongiové huby (ktoré sa rovnako ako samotná rastlina nazývajú luffa). Táto zeleninová špongia poskytuje dobrú masáž súčasne s umývaním. Portugalskí navigátori ako prví našli podobnú aplikáciu ako tento závod.

Na získanie žinky sa plody luffy zbierajú zelené (potom je konečný produkt jemnejší - kvalita „do kúpeľa“) alebo hnedé, tj dozrievajú, keď sa dajú ľahšie olúpať (v takom prípade bude produkt pomerne húževnatý). Plody sa sušia (zvyčajne niekoľko týždňov), potom sa spravidla namočia do vody (od niekoľkých hodín do týždňa), aby pokožku zjemnili; potom sa odlupuje šupka a z vlákniny sa pomocou tuhej kefy odlupujú vnútorné vlákna. Výsledná žinka sa niekoľkokrát umyje v mydlovej vode, opláchne sa, vysuší sa na slnku a potom sa rozreže na kúsky požadovanej veľkosti.

Pred druhou svetovou vojnou sa až 60% luffy dovezenej do USA použilo na výrobu filtrov pre naftové a parné stroje. Vďaka tlmeniu zvuku a protišokovým účinkom sa luffa používala pri výrobe oceľových prilieb pre vojakov a pri obrnených transportéroch americkej armády. Semená luffy obsahujú až 46% jedlého oleja a až 40% bielkovín.

V cylindrickej luffe sú známe odrody zeleniny a špeciálne technické odrody na výrobu lyka. V Japonsku sa šťava zo stonky luffy používa v kozmetike, najmä pri výrobe vysokokvalitných rúžov.

Ekologická práčka na lufu

Umývačka lufy je dobrou alternatívou k umelej plastovej umývačke riadu a zároveň je lacnejšia ako špongia. Žínka Luffa sa rozkladá obvyklým spôsobom, a preto nepoškodzuje životné prostredie. Napriek miernej cene a skutočnosti, že nefunguje o nič horšie ako bežná žinka, mali by ste si určite zvoliť lufu.

Jemný a dôkladný píling

Vonkajšia vrstva pokožky, epidermis, je pokrytá mŕtvymi bunkami. Niektoré z týchto buniek zmiznú samy, ale zvyšok zostane na svojom mieste, a tým dodá farbe pleti šedivý odtieň. Peeling Luffa pomáha prirodzenému procesu omladenia jemným odstraňovaním odumretých buniek. Odstránenie odumretých buniek pokožky nielen zlepšuje vzhľad pokožky, ale odstraňuje aj oblasti, kde rastú baktérie.

Zlepšenie krvného obehu

Akékoľvek trenie o pokožku zvyšuje lokálny prietok krvi. Kapiláry, drobné krvné cievy najbližšie k pokožke, sa pri masáži rozširujú. Preto si dlane intenzívne šúchame, aby bolo teplo. Luffa má podobný účinok. Stimuluje zvýšený prietok krvi do oblastí, ktoré drhnete. Na rozdiel od suchých abrazívnych pílingov a plastových špongií tvrdé, ale elastické vlákna lufy pokožku nepoškriabu.

Účinnosť celulitídy je mýtus

Luffa bola svojho času aktívne inzerovaná ako liek, ktorý odbúrava usadeniny celulitídy. Trením akéhokoľvek predmetu o povrch pokožky sa však nemôže zmeniť štruktúra spodných vrstiev kože. Celulitída, čo sú tukové usadeniny, ktoré sa zvyčajne objavujú na stehnách, sa nelíši od podkožného tuku kdekoľvek na tele. Rovnako ako u iných typov tukov, ani žiadne povrchové napätie nezmení jeho objem alebo vzhľad, hoci lufa stimuláciou krvného obehu môže zlepšiť stav pokožky podkožným tukom.

Loofah Starostlivosť o lufu

Luffa pomáha udržiavať pokožku v dobrej kondícii, ale preto sa musíte starostlivo starať o samotnú lufu. Luffa je veľmi pórovitá a v jej malých otvoroch sa môže skrývať množstvo baktérií. Ako každá rastlinná hmota, aj Luffa je náchylná na rozpad, ak je neustále mokrá. Preto musí byť medzi použitiami dôkladne vysušený. Na predĺženie trvanlivosti práčky na lufu stačí ju raz mesačne variť 10 minút alebo vysušiť v rúre. Ak však zistíte akýkoľvek nepríjemný zápach z žinky, musíte ho vymeniť.